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Top articles

  • Se relier à une source de vitalité

    08 juin 2015

    Qui n'a jamais eu soif au cours de sa journée ? Qui n'a jamais cherché à retrouver de l'énergie, de la vitalité dans un environnement professionnel asphyxiant, stressant ou encore envahissant ? Combien de fois nous sommes nous posé la question : " Et...

  • Le poids des mots, le choc des photos

    28 juin 2015

    "Le poids des mots, le choc des photos", le célèbre slogan du magazine Paris Match interpelle face à l'impact, au flux toujours grandissant de l'information tout azimut qui inonde notre espace quotidien et parfois notre cerveau; Radio matinale, journal...

  • ROUE LIBRE, UN ESPACE TEMPS APRES L'EFFORT

    18 juillet 2015

    En plein tour de France sous la canicule, j’ai redécouvert un plaisir d’enfance rangé dans une mémoire de grenier, la roue libre. Faire roue libre, c’est arrêter de pédaler et profiter de la dynamique d’élan des coups de pédales précédents pour laisser...

  • L'homme qui me fait aimer les arbres

    09 août 2015

    La salle est comble, et la projection commence dans le noir : un homme, une casquette verte sur la tête, assis tranquillement sur le haut d’un grand arbre est en train de dessiner . Zoom élargi et l'arbre apparaît dans l'immensité d'une forêt d'Afrique....

  • Après les attentats à Paris, regarder le ciel...

    16 novembre 2015

    Paris, Paris outragé, Paris brisé, Paris martyrisé mais Paris libéré ! Libéré par lui-même, libéré par son peuple avec le concours des armées de la France, avec l'appui et le concours de la France tout entière : c'est-à-dire de la France qui se bat. Nous...

  • Deux morceaux de chocolat pour donner la vie

    06 décembre 2015

    1944 : Francine, une petite fille de 10 ans est retenue prisonnière avec sa mère dans un camp de concentration en Allemagne nommé Bergen-Belsen, Elles manquent cruellement de nourriture . La mère a gardé précieusement deux morceaux de chocolat pour sa...

  • le pouvoir du STOP

    20 décembre 2015

    Vous connaissez bien sûr ce panneau hexagonal rouge avec quatre lettres blanches à l'intérieur : STOP. Et bien, s'il est très utile pour ne pas dire indispensable à des carrefours routiers pour éviter des collisions entre voitures, je constate qu'il est...

  • Et si DEMAIN était aujourd'hui ?

    25 février 2016

    Ce DEMAIN est le film réalisé par Mélanie Laurent et Cyril Dion qui sont allés à la rencontre de celles et ceux qui trouvent des solutions locales dans une dizaine de pays pour sortir de la surconsommation, du gaspillage des ressources de la Terre et...

  • Les seigneurs de la Terrre : une BD qui secoue nos valeurs fondamentales

    27 mars 2016

    Florian est un jeune et brillant avocat du barreau de Lyon et qui vit une dolce vita avec Anne, belle et amoureuse, issue comme lui du même milieu agricole. Du haut de leur belle terrasse avec vue sur le Rhône, tout semble aller pour le mieux pour ce...

  • SILENCE DES MOTS

    11 juillet 2016

    Silence des mots, Pause, Rien n'est dit, tout est là Silence des mots, Entre terre et ciel, Droit, digne, mon corps immobile. Silence des mots, Les pensées déferlantes passent Repassent, tout passe. Silence des mots, Inspire...expire, j'observe mon souffle....

  • LE PREMIER CADEAU DE NOEL

    24 décembre 2016

    Noël, ses hypermarchés gonflés à flot de marchandises, de jouets, de boîtes de chocolat, de vins,... vitrine de notre société de consommation durable. A côté, dans l'intimité des églises, résistent les messes de minuit pour rappeler le sens premier de...

  • Se connecter à la paix en temps de terrorisme

    01 août 2016 ( #psychologie positive )

    Charly Hebdo, le Bataclan, le 14 juillet à Nice, et récemment la commune de Saint Etienne du Rouvray, autant de noms qui évoquent dans notre conscience collective des drames sanglants du terrorisme aveugle qui frappe des cibles symboliques et plongent...

  • BLEU ET BLANC

    27 août 2016 ( #témoignages )

    Bleu et blanc Bleu et blanc Une trace blanche s’étire dans le ciel, Et un oiseau aux larges ailes plane Tout est uni sur le toit des Pyrénées Bleu et blanc Je suis assis, regardant Le soleil, à l’heure solaire, brillant. Je n’ai plus d’envie, J’absorbe,...

  • OPTIMISME ET ESPERANCE, quelle résonance ?

    19 décembre 2014

    L'optimisme pourrait être symbolisé par un rayon de soleil qui traverse une couche de nuages plus ou moins obscure et qui permet de voir un ciel bleu de l'autre côté. L'optimisme répertorié comme une des 24 forces de caractère par le psychologue Martin...

  • Vivre l'instant présent ou préparer son futur ?

    18 mai 2015

    A l’occasion d’une belle rencontre autour de mon ouvrage « Cultiver la sérénité au travail » au café des Artistes à Reims avec l’appui du cabinet de consultants « Mots à Maux », une question a jailli : « Vous nous invitez d’un côté à vivre dans le présent,...

  • Et si je changeais de connexion ?

    28 décembre 2015

    En écrivant cet article , le dernier de l'année 2015, j'ai bien conscience que je suis connecté à la belle machine appelée ordinateur et au réseau appelé internet pour donner accès à tous sur mon blog. Et il m'arrive, comme à chacun, de me connecter aussi...

  • Remettre du rire dans sa vie, un programme enthousiasmant

    10 janvier 2010 ( #livres ressources )

    Remettre du rire dans sa vie, la rigologie, mode d'emploi ouvrage de Corinne COSSERON, 2009 Nous rions de moins en moins : des statistiques affirment qu’en 1939 les Français disaient rire dix-neuf minutes par jour, puis six minutes en 1983, et que nous...

  • qu'est ce que la psychologie positive ?

    10 janvier 2010 ( #hors catégorie )

    Autant retenir une présentation extraite du site internet psychologie positive, support de la création en octobre 2009 de la première association francophone à l'initiative du professeur Jacques Lecomte, un des pionniers en France de cette nouvelle approche....

  • apprendre le bonheur, rêve ou réalité ?

    16 janvier 2010 ( #livres ressources )

    apprendre le bonheur, rêve ou réalité ? A partir d'une analyse scientifique à priori sérieuse au sein du courant en pleine émergence de la psychologie positive, il est considéré que notre aptitude au bonheur, même si elle est conditionnée par un patrimoine...

  • Le rituel, une stratégie pour changer

    24 janvier 2010 ( #livres ressources )

    Dans l'ouvrage " l'apprentissage du bonheur" de Tal Ben-Shahar, docteur en philosophie et en psychologie de Harvard, il est intéressant de noter le sous titre " Principes, préceptes et rituels pour être heureux". En effet, pour changer suffit-il de prendre...

  • DIRE MERCI REND HEUREUX !

    06 février 2010 ( #hors catégorie )

    Dire merci rend heureux ! Pour les générations du baby boom des années 60, le " dis Merci à la Dame de la boulangerie qui t'a donné un bonbon" peut rappeler certains souvenirs d'enfance. Effectivement, la morale traditionnelle inculquée par bon nombre...

  • Les jeux olympiques de Vancouver : un formidable miroir émotionnel

    21 février 2010 ( #hors catégorie )

    LES JEUX DE VANCOUVER : UN FORMIDABLE MIROIR EMOTIONNEL Dès, avant l'ouverture officielle des jeux olympiques d'hiver à Vancouver au Canada, un jeune lugeur de 21 ans venu de Georgie, suite à une sortie de piste à plus de 100 kilométres heure, perdait...

  • Les activités du bonheur

    27 février 2010 ( #hors catégorie )

    Les activités du bonheur "Aujourd'hui, nous allons pratiquer ensemble les activités du bonheur !" Oui, car comme j'ai eu la chance de le vivre avec Thiagi, américain d'origine indienne et consutant à renommée internationale, concepteur des jeux cadres...

  • SLOW DOWN

    06 mars 2010 ( #livres ressources )

    SLOW DOWN Ce titre anglais peut peut être déranger les puristes de la langue de chez nous, le français. Cependant, je l'emploie à dessin car il vise à nous alerter, et répond à un mouvement , celui de ralentir, de reprendre le temps de vivre...De quoi...

  • Salle pleine pour Jacques LECOMTE, l'opti-réaliste

    12 mars 2010 ( #hors catégorie )

    SALLE PLEINE POUR Jacques LECOMTE, l'opti-réaliste. Le 11 mars à Reims, devant une salle pleine et attentive, Jacques Lecomte, pionnier de la psychologie positive en France a lancé avec humour qu'il se définissait lui-même comme un opti-réaliste. A travers...

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Qui Est L'auteur ?

  • : Le blog de Michel BERNARD
  • Le blog de Michel BERNARD
  • : ce blog est destiné à ouvrir un espace de reliance entre la psychologie positive, le coaching et le développement personnel.
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  • Michel BERNARD
  • Coach, praticien &quot;appreciative inquiry&quot; et formateur en ressources humaines et management, j'ai à coeur de faire partager mes découvertes autour de la psychologie positive et de la pédagogie du &quot;mieux apprendre&quot;.
  • Coach, praticien &quot;appreciative inquiry&quot; et formateur en ressources humaines et management, j'ai à coeur de faire partager mes découvertes autour de la psychologie positive et de la pédagogie du &quot;mieux apprendre&quot;.